Masterclass Ademhaling
- Aantal deelnemers Op aanvraag
- Tijd 1 uur
- Locatie Op locatie
Masterclass voor: alle medewerkers
Gegeven door: stress en ademcoach
In slechts één uur ontvang je een krachtige en intensieve introductie in de impact van ademhaling. Alle deelnemers ondervinden welke positieve invloed de Masterclass Ademhalen kan hebben op het succes en de energie.
Wat ga je leren:
· direct verminderen van je spanningen en stress
· het verhogen van je energieniveau
· het ontdekken van meer focus & concentratie
· ademtechnieken voor (diepere) rust & ontspanning
· hoe jij de verbinding tussen hoofd en lichaam kan herstellen